Handballcamp des VFL Gummersbach in Bendorf

Hier die Info des Ausrichters TS Bendorf:

Hallo Handballfreunde,

in der Anlage findet Ihr unsere Einladung zum diesjährigen Handballcamp gemeinsam mit dem VfL Gummersbach und der Handballakademie Gummersbach vom 05.-07.10.2012 in Bendorf. Bitte leitet die Einladung an interessierte Jugendliche Eures Vereines weiter. Detaillierte Informationen folgen in Kürze unter www.handball-bendorf.de.

Vielen Dank und sportliche Grüße aus Bendorf.

Das Organisationsteam Handballcamp

Handball Camp Info

Trainingsspiel der Männer in Rüdesheim

Die Männer haben am Donnerstag, den 30.08.12, um 20:30 Uhr ein weiteres Trainingsspiel in Rüdesheim. Gegner wird diesmal ausschließlich die Ehemaligen- / Hobbymannschaft und nicht die 1. Mannschaft sein. Trotzdem eine gute Gelegenheit, Spielpraxis zu sammeln (vor allem auch für die Spieler, die bei den Montags-Trainings nicht können).

Treffpunkt ist um 19:15 Uhr am Schulzentrum Nastätten.

Das Spiel ist in der Sporthalle Hildegardisschule, Breslauer Str. 53, 65385 Rüdesheim.

Ich bitte um Rückmeldung der Spieler.

 

 

Trainingslager der mB Jugend am 18 und 19.08.12

Das Trainingslager der mB Jugend findet am 18. Und 19.08.2012 in der Turnhalle des Schulzentrum Nastätten statt.

Wir werden am Samstag teilweise parallel mit den anderen Jugendmannschaften trainieren!
Am Sonntag trainieren wir alleine, aber ich konnte ein Trainingsspiel ausmachen!

Samstag

8:45 Treffpunkt Halle
9:00 – 10:30 erste Trainingseinheit Torwarttraining / Abwehr
10:30 – 11:00 Frühstück
11:00 – 12:00 Besprechung
12:00 – 12:30 Warmup
12:30 – 13:30 Trainingsspiel (schwarzes Warmup)
13:30 – 15:00 Mittagsessen / Besprechung
15:00 – 16:30 Trainingseinheit / Abwehr
16:30 – 17:00 Krafttraining
17:00 – 18:00 Spiel gegen die Eltern
18:00 – 19:15 Trainingsspiel (Trikots)
19:15 – 20:30 Duschen / Grillen /Gemütliches Beisammen sein

Sonntag

10:15 Treffpunkt Halle
10:30 – 12:00 Trainingseinheit / AngrifF
12:00 – 12:30 Besprechung
12:30 – 13:00 Warmup
13:00 – 14:00 Trainingsspiel (grünes Warmup)
14:00 – 14:30 Duschen / Halle aufräumen

Für Getränke und das Frühstück ist gesorgt

Bitte alle Warmups und die Trikots mitbringen
Besteck, Teller und Becher für Frühstück und Mittagessen

Da auf der Weihnachtsfeier das Eltern/Kinder-Spiel einen guten Anklang fand, möchten wir dieses wiederholen. Deshalb bitten wir alle interessierten Eltern ihre Sportsachen mitzubringen.

Im Anschluss möchten wir gerne noch bei Essen und Trinken gemütlich mit Groß und Klein zusammen sitzen.Die Grilladen für die Kinder sind vorhanden, die Eltern bitten wir ihr Grillgut selbst mitzubringen

Einzelheiten zum Jugendtrainingswochenende

Hallo liebe Eltern, liebe Kinder,

am Samstag den 18.08.2012 halten wir unser Trainingswochenende ab (die mB-Jugend auch am Sonntag 19.8., siehe separate Info).

Treffpunkt an der Sporthalle in Nastätten:

mB-Jugend: 09:00 Uhr
mD, mC und weibl.B-Jugend: 10.00 Uhr

ab 10:30 Uhr: Trainingsbeginn mD, mC, wB
ab 12:30 Uhr: Mittagspause, für Essen ist gesorgt
ab ca. 13:30 Uhr: weiter im Trainingsplan
ab ca. 16:30 Uhr: Eltern-Kind-Spiel

Da auf der Weihnachtsfeier das Eltern/Kinder-Spiel einen guten Anklang fand, möchten wir dieses wiederholen. Deshalb bitten wir alle interessierten Eltern ihre Sportsachen mitzubringen.

Im Anschluss möchten wir gerne noch bei Essen und Trinken gemütlich mit Groß und Klein zusammen sitzen. Die Grilladen für die Kinder sind vorhanden, die Eltern bitten wir ihr Grillgut selbst mitzubringen.

Folgende Sportsachen sind den Kindern mit zugeben:

-Turnschuhe für drinnen und draußen
-Wechselshirt`s
-Wechselhose lang/kurz
-Duschsachen
-kleines Handtuch für zwischendurch
-Getränke und Imbiss (Obst, Riegel..) für zwischendurch,
bitte keine Cola, Spezi, RedBull oder ähnliches mitbringen
-Teller, Besteck und Becher für das Mittagessen

Bitte verbindliche Zusage bis Dienstag 14.08.2012, wer von den Eltern abends dabei ist.

Wir bedanken uns im voraus für eine rege Teilnahme und freuen uns auf ein schönes Eltern-Kind-Spiel, sowie einen schönen Abend.

Eure Trainerteams

Neue Trainingszeiten ab 13.08.2012

Nach Abstimmung mit den Trainern/ Mannschaftsvertretern gilt nach den Sommerferien ab 13.08.2012 folgender Trainingsplan:

mD-Jugend:
Montags 17:00 – 18:30 im Schulzentrum Nastätten

mC-Jugend:
Donnerstags 17:00 – 18:30 Uhr im Schulzentrum Nastätten
Montags 17:00 – 18:00 Uhr in der Grundschule Miehlen

mB-Jugend:
Mittwochs 20:00 – 21:45 Uhr im Schulzentrum Nastätten.
(Vom 01.11.-31.03. nur 14-tägig, der Winter-Trainingsplan wird vor den Herbstferien bekannt gegeben)

wB-Jugend:
Montags 18:30 – 20:00 Uhr im Schulzentrum Nastätten

Die Männer- und Frauenmannschaft wechseln übergangsweise bis Ende September zwischen Montag und Donnerstag. Die endgültige Regelung wird dann in einer Abstimmrunde vor den Herbstferien festgelegt.

Frauen:
Jeweils von 20:00 – 21:45 Uhr im Schulzentrum Nastätten:
Mo. 13.8., Do. 23.8., Do. 30.8., Do. 6.9., Mo. 10.9., Do 20.9., Mo. 24.9.

Männer:
Jeweils von 20:00 – 21:45 Uhr im Schulzentrum Nastätten:
Do. 16.8., Mo. 20.8., Mo. 27.8., Mo. 3.9., Do. 13.9., Mo 17.9., Do 27.9.

Fitness-Training (ab B-Jugend):
Jeweils von 19:30 – 21:00 in der Grundschulhalle Miehlen:
Mo. 10.9., Do 20.9., Mo. 24.9.